今朝から何だか右肩から胸にかけて 筋肉痛のような痛みが なんでだろうと考えてみると 一昨日のヨガでかなり難しいポーズを練習して バランスが上手くとれずに 右腕の筋肉を使ったからじゃないかなと 思い至りました 歳をとると筋肉痛が遅れて来るってさんざ…

昨夜は久しぶりに友達と会いました しばらく会わないといろんな変化があります 友人の一人はガン検診で再検査が必要といわれ 検査までの心境の変化や 良性の結果が出たときの喜びを話してくれました 今の生活がいかに幸せか なかなか今まで思いを巡らせるこ…